Hélène Hériteau


Hélène Hériteau Hélène Hériteau 

Yonnaise depuis toujours et même avant, est née il y a 34 ans . Après un bac obtenu intra pentagonos, elle poursuit ses études littéraires à La Roche. Ses profs la croient muette, elle est seulement réservée…  Aujourd’hui, elle a grandi et est bien plus à l’aise dans ses escarpins. Géniale détentrice d’une Maîtrise de lettres modernes, elle est surtout passionnée de lecture et d’écriture. Mariée Place Nap’ en 2004, elle est maman de 3 enfants malicieux et charmants. Instit’ depuis 10 ans, elle a trouvé son itinéraire bis sur la Toile. Blogueuse humeur, E-fluent Mum*, elle a envie de pousser plus loin l’aventure internet qui l’épanouit et lui réussit. Et si en bonus, elle peut rire avec sa copine de fac, Marie, ce n’est que du bonheur.

*Maman blogueuse faisant référence sur les blogs et les réseaux sociaux.



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Anthurium, Gerbéra, Aspidistra... Des noms un peu barbares pour de si jolies fleurs ! Au travers d'un cours d'art floral à domicile, Mélanie Vandierdonck, jeune fleuriste...
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Case Fani, le salon de coiffure africaine est installé à La Roche-sur-Yon depuis 10 ans. Une coiffure tendance, venant de la vague "tête rasée sur le côté",...
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Vous aimez la mer, les bateaux (à voiles de préférence), et la pêche ? Ce voyage est fait pour vous. Les deux archipels de La Manche offrent de magnifiques paysages...
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Nina Goern est encore scotchée. La chanteuse du duo français Cats on Trees reste étonnée du succès du premier album éponyme du groupe. Elle s’est...
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  Les histoires ont bercé son enfance. Aujourd'hui, Hélène Chendi conte et raconte pour tous, petits et grands. Cette jeune trentenaire yonnaise joue son spectacle...
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Une bombe, un mur et une dose de créativité. Florian est graffeur. Comme beaucoup il a commencé à dessiner dans la rue. Après 10 ans de pratique, il est...
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Des jouets ludiques et éducatifs. Ce sont les produits que propose Eurékakids dans la galerie du Leclerc de la zone Acti Sud, à La Roche-sur-Yon. Franchise espagnole...
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Samedi aura lieu un défi culinaire "spécial jeunes" au marché des Halles. A l’initiative de cet événement : Sacha Defer, président de...
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J-30 ! Le départ pour la 24ème édition du Rallye Aïcha des Gazelles approche. Anne Lescure et Karine Retailleau, nos deux gazelles vendéennes, sont dans les...
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Dans le monde très masculin de l'entrepreunariat vendéen, les femmes ne restent pas sur le banc de touche. Ces chefs d'entreprises aux profils éclectiques sont bien...
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Bak-Trak c'est le groupe yonnais composé des 3 anciens membres d'After Blowdown. Avec Alex à la batterie, Christophe aux machines et claviers, et Brice à la basse, Bak-Trak...
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Vous êtes-vous demandé ce qu’il se passait pendant un tournage de film? Que font tous ces gens autour du caméraman? Prononcent-ils vraiment le fameux « moteur...
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Faire le tour du monde : une sacrée aventure! Le faire en famille : chapeau bas! Et en profiter pour découvrir les écoles des pays traversés : insolite! C’est...
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Pour cette 30ème édition des Journées Européennes du Patrimoine, samedi 14 et dimanche 15 septembre 2013, La Roche-sur-Yon ouvre les portes de son patrimoine...
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Ulm pendulaire : sport extrême ou activité zen ? J'ai testé pour vous, sans rien en savoir , cette machine volante au design Léonard de Vinci . Pour des vues...
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Dans une rue perpendiculaire à la place Napoléon, deux bars ont attiré ma curiosité : le BCBG et Le Loft. Rendez-vous idéal pour les clubbers avant de sortir, ou...
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Le groupe des Kourtes Pat' présente : " A l’école Rock n’drôle ", un concert rock jeune public à partir de 3 ans.  A voir à...
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Un spectacle musical et familial ! Après la Cigale, l'Olympia, la Pépinière Théâtre, Bobino et plus de 300 représentations à travers la France,...
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Après un premier rallye automobile ensemble dans le désert marocain l'an dernier, deux Yonnaises, ont décidé de relever un nouveau défi. Anne Lescure et...

Nouveauté 2015! La Roche-sur-Yon lance son festival d'humour ! Du 22 au 25 mai, toute la ville sera "Roche de Rire" avec au total 12 spectacles programmés....
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La 6ème édition du Festival Acoustic aura lieu du 27 au 29 mars au Poiré-sur-Vie. Un événement que La Roche & elles vous recommande pour six bonnes raisons!...
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Un spectacle familial à partir de 8 ans . Les Fouteurs de Joie portent bien leur nom ! Ils sont cinq gais lurons, multi-musiciens, clowns drôles et sensibles. Depuis plus de dix ans,...
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Par une nuit pluvieuse, au fin fond des Ardennes, Martin Martin doit enterrer son père. Il est alors loin d'imaginer que la découverte d'un carnet manuscrit va...
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Robinson fait escale avec son Train Volant au Théâtre de Thalie à Montaigu, dimanche à 16h. Un chanteur pour petites et grandes oreilles. Un concert familial à...
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Une comédie où la fraternité féminine se teinte de tendresse solidaire au fil des épreuves de chacune. L'histoire se déroule dans un charmant salon de...
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Peut-être trouverez-vous nos voeux un peu fleurs bleues. Et alors ? Parfois ça fait du bien d'être un bisounours et d'aimer les câlins. En tout cas, ça ne...
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A la Roche & elles, ça fourmille, ça propose, ça innove, ça pétille... on a toujours plein de nouvelles idées. On est aussi très à...
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Laissez-vous impressionner par l' « Incredible Drum Show »  des Fills Monkey. Théâtre musical. Spectacle familial. Musiciens d’excellence, ces...
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Un an d'aventure La Roche & elles, ça se fête! Jeudi, les Pétillantes bénévoles se sont réunies pour souffler leur première bougie. Le Bistro Le...
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Encore un jeu-concours ! L'ambiance magique et chaleureuse de Noël commence à gagner toute la rédaction de La Roche & elles. Quel plaisir de pouvoir gâter nos...
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Vous êtes débordante d'énergie, curieuse, connectée au web et à votre ville ? Bref, vous êtes une Yonnaise (ou une Vendéenne) 2.0! En 2016,...

Déjà un an ! Le 5 décembre 2013, dans le pittoresque écrin des Anciennes écuries des Oudairies, démarrait officiellement le webzine féminin La...
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Hier, au Grand Palais à Paris, 20 jeunes femmes scientifiques ont reçu les Bourses nationales 2014 L’Oréal-UNESCO pour les Femmes et la Science . Parmi elles, Ninon...
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Parce qu'on est en novembre, qu'il pleut et... que c'est bientôt Noël, La Roche & elles a envie de faire plaisir à ses lectrices et de les chouchouter en...
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  Le guide Passtime 2015 est sorti. Présent depuis cinq ans en Vendée, il est l'allier idéal des sorties à petits prix. Restaurants, commerces, loisirs : il...
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Créé en 2009, Météores c'est l'événement incontournable de la rentrée, LE Festival culture et jeunesse de La Roche-sur-Yon. Il est...
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Le compte à rebours a commencé pour Coraline Guilment, aide-soignante de 22 ans. Fin août, cette aubinoise partira avec l'association Planète Urgence, pour une...
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En avril, nous avions testé pour vous le concert  de GiedRé lors de son passage au Fuzz Yon, à La Roche-sur-Yon .  Retrouvez-là ce week-end (6 et 7 juin) au...
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Le modelage ? Vous connaissez ! Chez votre kiné préféré ou dans les instituts de beauté... vous êtes une habituée. Parce que chez vous, le stress,...
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Envie de voyager, de découvrir de nouvelles saveurs et couleurs dans vos assiettes ? A La Roche-sur-Yon, Rima cuisine libanais et raffiné. Aujourd'hui, elle nous fait...
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"Mais n’te promène donc pas toute nue !" vendredi 21 février, à 20h30 au Millandy, à Luçon . Tentez de gagner deux places avec La Roche...
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"Seminayki, la famille", dimanche 16 février, au Millandy à Luçon. Tentez de gagner deux places avec La Roche & elles! Musclez vos zygomatiques en famille! Dotés de...
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Maquilleur ? Un métier qui demande précision, talent artistique et beaucoup d' entraînement. Depuis septembre, Fanny Bigdowski a ouvert son école de maquillage en plein...
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Installée depuis 8 ans à La Roche-sur-Yon, la cave "Au Fil des Vins" de Mathieu de Goulaine était, au départ, une vitrine pour les professionnels....
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      La Roche & elles , c'est qui, c'est quoi? D'abord, c'est un magazine féminin en ligne.... pétillant, vous l'auriez deviné!...
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Conversations avec ma libido. Du théâtre, une comédie, mardi 3 décembre, au Millandy. Tentez de gagner deux places avec La Roche & elles !    ...
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Boutique cadeaux-déco du centre-ville, La Moustache pique la curiosité. Un magasin “trois en un” : un espace boutique, un salon de thé cosy doublé...
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Attention, Maîtres chanteurs! Une opérette pleine d'humour, un spectacle familial, vendredi 15 novembre, au Millandy. Tentez de gagner deux places avec La Roche & elles!...
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Tété en concert, vendredi 8 novembre, au Millandy. Tentez de gagner deux places avec La Roche & elles! Tété , c'est de la chanson française aux...
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1 soirée = 2 concerts au Millandy ! Découvrez ou redécouvrez Handcrafted Soul et Anaïs Low & Les Barons : deux groupes débordants de talent,...
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Méluane ? Peut-être avez-vous déjà aperçu ce petit bout de femme pétillante et pleine d'énergie ? Peut-être l'avez-vous déjà...
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Ce week-end, place Napoléon, le rideau s'est levé sur les animaux. Les yeux ont pétillé. Nos images et vos impressions ! Samedi soir à la Roche-sur-Yon, la...
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Demain, samedi 7 septembre, de 10h à 16h, ce sont les portes-ouvertes d'EnglishKids, au 66 boulevard Aristide Briand à La Roche-sur-Yon. Profitez-en pour découvrir cet...
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Vous ne savez pas quoi cuisiner pour votre prochain déjeuner en famille ou entre amis (à 8, 10 ou 20 personnes...) Vous ne savez même pas si on dit "LE" ou "LA tajine". Cette...
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Florentina, yonnaise de 28 ans, est camionneuse dans les travaux publics. Une profession plutôt rare pour la gente féminine. Surprenant ? Insolite ? Et pourquoi pas? Rien de tel pour...
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  Ingrédients (pour 6 personnes)   : Pour la crème : - 250 g de mascarpone ; - 125 g de ricotta ; - 2 oeufs ; - 60 g de sucre. Pour les fruits rouges : - 300 g de fruits...
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